Tempo seco e baixa umidade relativa do ar exigem cuidados especiais com a saúde. A consequência do chamado tempo seco para a saúde vai desde ardência e ressecamento dos olhos, boca e nariz, por exemplo, até o agravamento de doenças respiratórias. Para evitar ou minimizar ocorrências de problemas de saúde em decorrência do tempo seco, a Secretaria Municipal de Saúde de Várzea Grande recomenda alguns cuidados importantes.
Crianças e idosos são os mais afetados pela baixa umidade do ar. Por isso, é necessária atenção especial a esses dois grupos de pessoas. O cuidado essencial, neste caso, é se hidratar e incentivar a ingestão de bastante água.
O Hospital e Pronto-Socorro Municipal de Várzea Grande (HPSM-VG) registrou aumento de 30% no atendimento em decorrência de problemas respiratórios. A unidade que é a principal porta de entrada dos pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) do município, acaba sofrendo superlotação. A baixa umidade do ar aumenta a ocorrência de doenças respiratórias, como rinite alérgica e bronquite, além de problemas na pele, nos olhos e sangramento nasal. As doenças respiratórias são as mais preocupantes, principalmente entre crianças e idosos, grupos mais afetados durante esse período pela fragilidade do organismo. A recomendação para a população é que também procurem uma unidade básica de saúde próxima a sua residência para o primeiro atendimento, caso algum membro da família apresente estes sintomas provocados pelo tempo seco.
O médico Irineu Damiano Rosa, especialista na área de Clínica Geral, explica que os sintomas mais comuns são nariz escorrendo, dor de garganta, febre, tosse seca e dores no corpo, e ainda nos casos mais grave o paciente pode chegar a ter febre. A recomendação diante desse quadro e manter o corpo sempre hidratado, ingerindo principalmente durante o dia bastante líquido. O médico recomenda ainda que o paciente procure atendimento especializado caso os sintomas se agravem.
Durante essa semana a umidade do ar chegou a cair para 15%, metade do que é considerado tolerante segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), que considera como situação de alerta quando a umidade relativa do ar cai para menos de 30%. “A primeira recomendação é que se evitem atividades físicas externas no período de maior exposição ao sol. A dica é manter sempre o corpo hidratado e também evitar exercícios físicos ao ar livre entre 10 horas da manhã e 4h da tarde. Manter os locais arejados e ventilados também ajuda a melhorar a qualidade do ambiente e consequentemente a saúde”, explica o médico.
Dr. Irineu lembra ainda que pessoas que sofrem de doenças respiratórias como bronquite precisam ter cuidados redobrados com a saúde nesse tempo seco. “A principal recomendação é evitar o acúmulo de poeira em casa e no ambiente de trabalho, além de optar sempre por lugares bastante arejados. Nesse período pessoas que sofrem de doenças respiratórias costumam ter o quadro de saúde agravado devido ao tempo, é fundamental que evitem até mesmo lugares aglomerados de pessoas, devido ao alto índice de proliferação de vírus.
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